베타카로틴 형태가 아닌 비타민A은 어떤게 있나요?? | |||||
army0019 | 2012/01/11 | 1,047 | |||
이번에 정기검진 받고 왔습니다 부산대병원다니고있구요 근데 이번에 가니깐 교수님이 바뀌셨는데 비타민A어떤거 먹냐고 물어보셔서 아이젠S랑 오큐바이트먹는다고 하니깐 베타카로틴을 포함하지않은 비타민A를 먹으라고 하시는데 어떤건지 잘 모르겠네요 일단있는건 먹고 있는데요 다른분은 록산?을 드시는분이 많으신것같은데 록산은 베타카로틴이 포함되지않은 비타민A인가요?? 당근도 효과가 없다고 하시고 비타민E도 먹지말라고 하셨거든요 오메가3는먹으면 비타민A의 흡수를 도우니깐 같이 먹으라고 하셨구요 이렇게 하면 20년정도 늦출수도있을거라고 생각하신다고 종이도 주시더라구요 다른분은 어떻게 하시는지 가르쳐주세요 그리고 먹으면 안좋은 음식 , 좋은음식도 가르쳐 주세요 |