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  • 오큐바이트, 루테인, 팔미테이트 혼합 복용...
    아직쓸만한눈 2009/06/25 989
      지금까지 약 2년간 DHA와 팔미테이트를 어왔습니다.
    이제껏 먹던 DHA는 2년을 먹고나서 끊었고(2년먹고나면 먹지않아도 된다는 글을 본 기억때문에),
    팔미테이트는 거의 다먹어서 이번에 아는분을 통해서 새로 주문했습니다.
    환률이 드럽게^^ 올랐네용.

    제가 이번에 오큐바이트, 루테인, 팔미테이트 이 세가지 약을 한꺼번에 먹으려고 합니다.
    근데 약 성분을 보아하니
    오큐바이트는
    A 1000IU
    C 200mg
    E 60IU
    Zinc 40mg
    Selenium 55mcg
    Copper 2mg
    Lutein 2mg

    루테인은
    - Lutein 15mg
    - Zeaxanthin 900mcg

    그리고 팔미테이트
    A 15000IUI로

    셋다 먹으면 비타민A가 16000까지 됩니다.
    언젠가 이렇게 먹는분도 본거 같은데...저는 간염보균자라서 3~6개월마다 간기능검사는 하는데 아직까지는 큰 이상은 없는 것 같습니다.
    이렇게 먹어도 되겠지요?
    그냥 먹어 보고 부작용 없으면 계속 먹을까 하거든요.
    이번에 샤프란도 2통 주문했는데 먹을게 꽤 많네요 ㅋㅋ