KOREAN FOUNDATION FIGHTING BLINDNESS

비타민 A 섭취에 대해 궁금해서요
Geena	2006/01/10	798
얼마 전에 안과에 시력 검사하러 갔다가 의사가 영양제를 권유해서 거의 처음 눈 영양제를 먹게 되었는데요. 의사 말로는 자기 환자 중에 RP를 가진 할머니가 그 약을 먹고 많이 좋아졌다고 하더라구요. 좋아졌다니..? 더구나 할머니가? 어떤 의미에서 그런 말을 했는지 자세히 캐물을 수 있는 상황이 안 되어서 그냥 나왔는데.. (환자가 엄청 밀려 있어서.. ^^;) 일단 의사가 말한 약을 한 20일 정도 먹고 있습니다. Bausch & Lomb에서 나온 Ocuvite - Preser Vision이라는 약입니다. 한 알당 성분은 다음과 같습니다. 비타민 A 7,160 IU 비타민 C 113 mg 비타민 E 100 IU 아연 17.4 mg 구리 0.4 mg 아침, 저녁으로 한 알씩 먹고 있는데요. 비타민 A만 봤을 때 하루에 두 알이면 14,000 IU 정도 되잖아요? 그래서 팔미테이트 한 알을 먹는 거랑 비슷할 거라고 생각을 했는데 예전 글을 검색해보니 5,000 IU 세 알을 먹는다고 15,000 IU가 되는 것은 아니라는 내용이 있네요. 우선, 비타민 A를 효과적으로 섭취하려면 한 알당 포함된 비타민 A 농도가 높아야 하는지가 가장 궁금합니다. 그리고 혹시 제가 먹는 약을 복용하시는 분이 있는지도 알고 싶구요. 이 약에 대한 경험이라든지, 정보(또는 소문)라든지.. 추천할 만한 약은 없는지도? 아무튼 정보 있으시면 댓글 좀 달아주세요. 미리 감사드립니다. 꾸벅~